Sida 3
Om att skaffa hjälp
17 maj 2017
Det är så pass tabubelagt att söka sig till psykvården att det finns en hel drös med uttryck som maskerar detta behov. Man hör ofta att folk kanske ska "skaffa hjälp", eller så säger de urskuldande och med en min som påtalar att de kanske trots allt är trasiga människor, sämre än alla andra. I sanningens namn [...]
Sova är viktigt om man är sjuk
7 maj 2017
Om man är lite krasslig så är det viktigt att sova bra. Kroppen vill ha vila och få möjlighet att återhämta sig för att blir frisk. Jag hörde en bekant som berättade för mig om sin kroniska sjukdom. Hon visste att hon aldrig kommer att bli bra från det hon nu lider av, vilket öde! [...]
Endometrios
28 apr 2017
Endometrios är en ganska vanlig åkomma, men som det pratas ALLDELES för lite om. Kvinnor drabbas av endometrios och inte män, kanske är det därför... Närapå var tionde kvinna i fruktbar ålder lider av endometrios... och om det är så pass vanligt så är det kanske inte så farligt, tänker du? Tänk om, tänk rätt. [...]
Vilka tillskott behöver vi
15 apr 2017
Som kvinna av idag är det mycket information som kommer och går och just nu är vitamin och andra tillskott mycket på tapeten. Att de flesta svenska behöver ett D-vitamintillskott känner vi till nu men som kvinna behövs fler för att slippa för mycket obehagligheter. Vi har känsliga kroppar med hormoner som sällan hålls på [...]
Att hitta rätt storlek på sina kläder
27 mar 2017
Jag har ju talat en del om min vän tidigare i mina inlägg som ni vet. Vi umgås ganska flitigt och vet det mesta om varandra. Min vän har det senaste haft ett problem och det är att hitta rätt storlek på kläderna. Han är en ganska storvuxen kille och behöver stora kläder långt över [...]
Storstädning, det tar på krafterna!
25 mar 2017
Om man har en bokstavskombination som diagnos, så kan det här med att städa vara ett helt oöverstigligt hinder. Man har inte koll på vad som ska göras i vilken ordning och man kan inte heller frammana ett resultat hur det kommer att se ut när det är klart. Det man kan göra är att [...]
Fler behöver kunna använda en hjärtstartare
21 mar 2017
En sak som jag hoppas att jag aldrig drabbas av, det är plötsligt hjärtstopp. Det kan så plötsligt ta slut, livet menar jag. Särskilt om man får hjärtstopp och ingen i ens närhet kan hlr eller använda en hjärtstartare. Jag läste någonstans att det varje år är 10 000 personer som drabbas och av dem [...]
Spa så bra för själen
19 mar 2017
Jag har varit på Spa i helgen, och Gud, vad det var skönt. De senaste dagarna har jag spänt kroppen. Jag vaknar på morgnarna och har spänt mina käkar. Så sagt och gjort, tänkte jag att en sak man kan göra för att råda bot på det är att lägga in mig på ett spahotell, och [...]
Positivt för företagare
17 mar 2017
Jag har inte jättestor koll på företagarvärlden om jag ska vara ärlig, men jag har en vän, som nyss startat eget. Han sa det att i början här är det inte så lätt att få det att gå runt. Han skickar fakturor till kunder, måste vänta in att de betalar för att i sin tur [...]
Kryddor som man mår bra av
2 mar 2017
Tänk att de vanligaste kryddorna som vi har hemma i våra skafferier är rena hälsobomberna. Ta kanel till exempel, vem har inte det hemma? Kanelen är mer än god, den förbättrar till exempel vår sockerhalt i blodet. Den kan motverka blodproppar och har antibakteriella och antiinflammatoriska effekter i kroppen, bra va! En annan av våra [...]