PÅ RIKTIGT 2.0

- en ärlig blogg om livets toppar och dalar

Välkommen till bloggen PåRiktigt 2.0 - bloggen som är vad den heter.

Det finns så mycket negativt i världen, från sjukdomar till olyckor och ondska i många olika former och uttryck. I en värld där vi hela tiden uppmanas att le; fokusera på det positiva; ta vårt öde i egna händer och vara tacksamma är det väldigt lätt hänt att sakta men säkert haverera inombords. Vi måste tillåtas att må dåligt när det finns fog för det, annars växer mörkret snart i våra själar som cancer. Vi är kännande, känsliga varelser och vi måste få be om hjälp när vi behöver det.

Tidigare skrevs denna blogg av Cattis B som själv led av bl.a. Endometrios, ADHD och PTSD med trauman från sin tid i knarkets bojor. Det är dock inte längre Cattis B som skriver här, men vi fortsätter att lyfta viktiga ämnen; ämnen som berör och som folk ofta kan relatera till. 

Detta är dock inte en svart blogg, som man kanske kan få intrycket av att det är, utan en blogg som är På Riktigt med allt vad det innebär av glädje, och smärta; lycka och svårigheter och sorg. Jag hoppas att du ska trivas!

Vikten av att kunna ge första hjälpen

21 jan 2017

Är det någon av er som vet vad man ska göra om man kommer först till en olycksplats? Jag vet det inte, eller ja, jag har ju sett på tv, vad man bör göra, men har inte koll på ordning, eller på vilket sätt. Satt häromdagen med ett par vänner och pratade om just detta. Ingen av oss hade egentligen riktig koll och det är ju faktiskt skrämmande. Det innebär troligen att det finns fler, som inte vet vad de ska göra och därmed kanske inte ens stannar om det hänt en olycka. Tänk om det är en själv som hamnar där och det är ingen som stannar för de vet inte hur man utför första hjälpen? Jag och mina vänner bestämde oss för att ta tag i detta och gå en första hjälpen kurs. Det för att åtminstone vi ska kunna veta vad man gör om det händer en olycka!

Lära sig att rädda liv

Vi såg att Hjärtgruppen.se har bra första hjälpen kurs, så väl som att de även erbjuder HLR utbildning. Det är nog bra att gå båda tror jag. Det kan ju hända att även på en olycksplats så får någon hjärtstopp eller slutar att andas, då det är det kunskap att ha med. Egentligen borde dessa kurser och utbildningar vara obligatoriska för alla i samhället, men det kanske är svårt att utföra på ett bra sätt. Man får helt enkelt öka medvetenheten hos andra om hur viktigt det är att få dessa kunskaper så att även de går kurser!

Värme i kroppen ger värme i själen!

10 jan 2017

Vita stränder, skönt badvatten i havet och en strålande sol. Detta och mycket mer kan du finna på Cuba som är en riktig pärla när det kommer till platser man kan besöka på jorden. Med ett par veckors semester i detta paradis så kommer du att känna dig nästan pånyttfödd och vara redo för klimatet i Sverige när du kommer hem igen. Turismen på Cuba har allt mer kommit att blomstra och borta är den tid då landet kändes som en plats präglad av revolutionen, de har mer och mer fått västerländska besökare. Njut av värme och bad och upplev en kultur som gläds åt att du valt att besöka dem. Köp en cigarr i Havanna och få den magiska känslan Hemingway måste ha känt när han var bosatt där.

Boka din resa med INCA Tours

INCA Tours har sedan början av 80-talet varit ledande när det gäller resor till Latinamerika och via dem kan du på ett enkelt sätt boka din resa till Cuba. De kan se till att du får rätt visum före avresan och väl på plats kan du få uppleva landet så som det ska upplevas med rundresor och besök på platser man annars inte skulle se som turist. Få en stadstur i Havanna med en guide som berättar om sevärdheterna, besök ön Cayo Largo som har ett av världens bästa dykvatten där du kan få se spännande fiskar och simma med havssköldpaddor. Eller så bokar du en gruppresa och får vara med om ett äventyr du aldrig kommer att glömma! 

 

ADHD

10 jan 2017

En inbyggd turbomotor

ADHD är kanske den sjukdom som är mest i ropet av alla de senaste fem åren. Det är en förkortning för begreppet Attention Deficit Hyperactivity Disorder och innebär i regel att man är överaktiv. Ju mer vi lär oss om ADHD, desto bättre blir vi på att beskriva sjukdomen och min favorit är att säga att en person med ADHD har en inbyggd turbomotor som de själva sällan har särskilt bra kontroll över. Förr i tiden var ADHD personerna stora tillgångar i samhällena - de kunde ofta arbeta hårdare och över längre tid än vanligt folk. Idag, när allt mer tid ska tillbringas stillasittande är ADHD tvärtom begränsande och får människor att känna sig dåliga - särskilt barn. Det finns olika nivåer av ADHD också. På vårdguiden inleds texten som beskriver ADHD såhär:

Adhd innebär att man har svårt med koncentration och uppmärksamhet och att man ofta gör saker utan att tänka efter först. Man störs lätt om det händer mycket omkring en. En del med adhd är väldigt aktiva, andra känner sig trötta och har svårt att komma igång med saker. En del har svårt med sociala relationer.

Jag skulle önska att man såg mindre på ADHD som en sjukdom och mer som något man helt enkelt får anpassa sig att leva efter. Att drömma om ett kontorsarbete när man har ADHD är sällan ultimat, men det finns många yrkeskategorier - inte minst kreativa - där ADHD faktiskt kan ses som en tillgång.

Vad har du för erfarenheter av ADHD?

Ett glädjeämne i livet

25 dec 2016

En sak som glädjer många i livet är barnen. Att få barn är en stor gåva och att bli förälder är stort. Är du och din partner på gång att bilda familj, se gärna till att ert barn får en bra start i livet. Se även till att satsa på en bra barnvagn. Det finns många barnvagnar att välja mellan, så det kan kanske kännas svårt att veta vad som är rätt för just er. Jämför olika barnvagnar på nätet, det finns många bra oberoende tester! En bra butik annars som säljer barnvagnar och annat ni kan behöva är Pyret & Snäckan Här hittar du barnvagnar i många olika modeller och varianter som passar dig som förälder och givetvis ditt barn.

Varför välja Pyret & Snäckan?

Pyret & Snäckan har sedan start satsat på att erbjuda barnvagnar som kunden, alltså föräldrar, vill ha. De erbjuder därför utöver barnvagnar av högsta kvalité. Bland annat får ni en produktgaranti, ångerrätt och en förlossningsgaranti. Dessutom har de snabba leveranser. En barnvagn är bland den största investeringen ni kommer att göra och då är en vagn med hög kvalitet ett måste. Därför har Pyret & Snäckan mycket hårda kvalitetskrav på alla sina vagnar.

Utöver barnvagnar så har Pyret & Snäckan andra produkter som kan vara bra att ha till ett nyfött barn eller ett barn som växer. Du hittar allt från skötväskor till barnmöbler till bilbarnstolar hos denna webbutik på nätet.

Jag vill inte röka, ändå står jag där med en cigg i handen

17 dec 2016

Jag vet inte hur många gånger jag har bestämt mig för att sluta röka, jag tror minsann det är lika enkelt som att besvara frågan "Hur långt är ett snöre?" Varje gång jag tidigare försökt så har det alltid slutat med att jag gått och köpt ett sista paket cigaretter för att jag varit arg, ledsen, stressad, glad och ja, skälen varierar men lik förbaskat så står jag där och puffar fast jag egentligen inte vill. 

Jag har bestämt mig!

Nu får det vara nog med rökningen, jag har hittat en sida på nätet som heter EQCigs.se som kan hjälpa mig. De säljer något som heter e-cigaretter och olika tillbehör till dem. Man kan beställa hem dem genom att skapa sig ett konto hos företaget och du kan köpa inte bara själva den elektroniska cigaretten utan också olika smaker, olika laddare och en liten ask att ha den i. Eller så beställer man ett paket. När jag först var online och letade efter hjälpmedel att sluta röka så hade jag stavat fel, jag skrev med ett s istället för ett c och hamnade på den norska sidan EQCigs istället men det gick lätt att byta land så det var ingen fara. 

Jag har beställt ett paket som heter Pro Kit och där får jag med allt jag behöver, en elektronisk cigarett som håller för över 1200 bloss, en vätska som innehåller pyttelite nikotin för att jag ska vänja mig av med det och en USB-kabel så jag kan ladda den i datorn. Nu väntar jag bara på leveransen så jag äntligen kan bli rökfri! 

Endometrios

8 dec 2016

Endometrios är en ganska vanlig åkomma, men som det pratas ALLDELES för lite om. Kvinnor drabbas av endometrios och inte män, kanske är det därför... Närapå var tionde kvinna i fruktbar ålder lider av endometrios... och om det är så pass vanligt så är det kanske inte så farligt, tänker du? Tänk om, tänk rätt. Kolla in videon nedan så får du lite mer kött på benen.