Spa så bra för själen

Jag har varit på Spa i helgen, och Gud, vad det var skönt. De senaste dagarna har jag spänt kroppen. Jag vaknar på morgnarna och har spänt mina käkar. Så sagt och gjort, tänkte jag att en sak man kan göra för att råda bot på det är att lägga in mig på ett spahotell, och få en genomkörning av hela kroppen. Jag beställde både riktig massage, taktil massage (fast den var lite onödig). Men både helkroppsmassage och ansiktsmassage kan jag rekommendera!

Som tur var fick jag vila lite efter helkroppsmassagen, för den var till och med lite jobbig och smärtsam. Den som masserade mig sa, att ju spändare mina muskler hade varit innan, desto mer ont gjorde massagen. Vilket visade i mitt fall att jag tydligen haft spänningar i kroppen ganska länge. När det kom till ansiktsmassagen hade jag ganska spända käkmuskler. Och där gjorde massagen lite ont. Men det var skönt efteråt och jag inser att jag får lov att gå på spa lite mer regelbundet efter detta!

19 mar 2017